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乔治和安东尼的改变和牺牲在来到雷霆之前

  (以上视频为:老鹰vs雷霆集锦)
在120-117打败老鹰之后,雷霆豪取三连胜,他们在12月份前12场角逐中赢下了9场,战绩也提拔至17胜15负,升至西部第5,距离第4的丛林狼也只剩两个胜场的差距。在渡过最后的磨合期后,雷霆看起来曾经找到了赢球暗码,这支球星云集的球队,必将成为懦夫火箭的强大敌手。
韦少准绝杀后庆贺
雷霆赢球之本:防守效率高居联盟第1从雷霆阵容架构而言,他们有着很是好的防守根本。罗伯森就是靠防守吃饭,上赛季入选了最佳防守阵容;亚当斯也以防守见长,是联盟蓝领中锋的代表球员;乔治防守能力也很是出众,曾3次入选最佳防守阵容;韦少大学期间曾获得过度区最佳防守球员,以他的身体本[……]

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选择热火只是在众多选项之中最好的那个而已

  (独家专访雷阿伦:NBA没有忠实可言 纪念和皮尔斯走过的岁月)
深夜四点,美国传来了一条简讯,是一个NBA大咖记者发来的。他听了我的专访录音后说,“我想你给了雷一个机遇,让他说出积压在心底多年的话,棒极了!”
在2017超等企鹅篮球名人赛公益勾当上,两个久违的人——皮尔斯和雷阿伦重逢了。没有料想的尴尬,没有所谓的狗血,两人碰头后间接给了对方一个大大的拥抱,这个闯入其来的行为以至吓坏了坐在一旁的雷阿伦的老友。之后,两人坐在东方体育核心的歇息间里妙语横生,他们聊家庭,聊即将登岸北美的厄玛台风,聊不克不及别传的美国政治话题……
皮尔斯和雷阿伦的“世纪拥抱”很快就在互联网上刷屏。以至是跑文娱[……]

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他还能够去打四号位

  腾讯体育8月8日讯 科比-布莱恩特职业生活生计都只要一个位置定位:得分后卫。他是NBA此刻罕见的专注位置球员,比起双能卫和扭捏人来说,科比术业有专攻。科比下赛季事实该若何定位本人?
从1998-99赛季初,这位将来的名人堂球员就曾经占领着湖人的首发二号位了。科比凸起的表示让本来的主力艾迪-琼斯敏捷被摆上货架。27岁的琼斯其时持续两年入选全明星赛,被认为是斯科特-皮蓬的接棒人,可他很快被送到了夏洛特黄蜂,由于人们认为科比是乔丹的接棒人。科比的表示给了所有人足够的决心,确定他会是在将来极其伟大的家伙。
不外这个炎天,湖人主帅拜伦-斯科特不竭地重申,科比可能更多地会出此刻锋线上。一会说是三号[……]

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肚腩杀手!每个动作坚持30秒,你可以吗?

  如果不通过一定量的节食和运动来减掉腹部脂肪,那么荷尔蒙、年龄增长和其它遗传因素都可能成为其罪魁祸首。
减肚腩,9招搞定–每个动作坚持30秒,重复2-3组。 每隔一天做一次!
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dafa888bet感情再好,也千万别找男人要这个东西

  练瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。
-Namaste-
来源 :桌子的生活观(ID:zzdshg)
-1-我有一个朋友叫璐璐,大大小小的相亲无数,可是却始终遇不到自己满意的。
后来,她遇到了小吴,两人一聊挺投缘的,感觉还不错。
小吴话不多,但是每次都可以说到点子上,他是标准的IT男,高鼻梁上架着一副黑框眼镜,憨厚老实的样子,收入也很稳定。
有一次,我无意中问及她事情的进展时,她却满脸苦闷:“没有下文了,本来感觉还好好的,可是相处久了,我发现他给不了我想要的安全感,就不想再继续下去了。”
后来,听别人说起,璐璐不管跟小吴在一起也好,还是跟其他男孩子在一起也罢,都喜欢事无巨细地打[……]

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请找出隐藏的少女!4-6个正常,7-9个聪明,14-18高智商!

  来源:海伦画报 helenview国外的一组照片,艺术家Leonie Gené通过人体彩绘,把少女“藏”在了画面里~要是不经过一番琢磨,你很难找出隐藏其中的少女哦~
据说,能找到4-6个是正常,7-9个说明你很聪明,如果找到14-18,那就是高智商!你能把他们都找出来吗?
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全找到了吗?和朋友们比一比吧~
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最强光头Frank的极限训练,肌肉在手,妹子我有!

  Frank Medrano
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光说不练假把式,dafa888bet
运动完就打个卡再走呗
-END-
图文整编/健身男神MAX
图片来源网络 请联系MAX(图片/文字若有侵权请联系:2208807496 删除)后以下任意关键字,dafa888bet
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dafa888bet从145斤到95斤!她竟然每天就做这一个动作?!

  徒手深蹲
找到凶猛的自己
近日有一位90后辣妹给我们介绍了她的减肥经验
她从145斤减到了95斤50斤这个重量相当惊人了
但是她的减肥方法更让人震惊相比于其他减肥的人
各种有氧各种力量训练
她的减肥方式很简单
就是每天做徒手深蹲很多人会有疑问光深蹲减脂效果就能这么好?
下面我来分析一下国外一个小伙的实验
每天100个深蹲坚持三十天刚开始小伙的腿部
属于松软瘦小无肌肉感每天深蹲训练半个月
这个时候腿部肌肉感
已经很明显了21天之后
腿部线条非常清晰了30天深蹲
腿部变化惊人
1.首先深蹲是提高腿部力量最佳动作,而腿部力量是全身力量的支柱2.深蹲促进激素分泌的效果[……]

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dafa888bet【笑侃NBA 2014.05.30】吹口仙气:“勒布朗小样儿,往哪儿跑”

  没有兰斯·史蒂芬森,今年的东部决赛将失去多少乐趣?
东部决赛第五场,步行者赢了,然后,史蒂芬森要被玩坏了。dafa888bet
起因是:在比赛当中,史蒂芬森在勒布朗·詹姆斯耳边轻柔地吹了仙气儿。来看视频——
很好,你一定听到了我在这个故事里倾情投入声の出演。以后当你回想起2014年的东部决赛,想起史蒂芬森这口仙气,你也一定也会想起我杨毅爽朗的大笑。
很高兴以这种方式成为历史的一部分。
自黑是一种美德,我为自己点赞。
不管怎么样,史蒂芬森这口仙气出了名。詹姆斯赛后在新闻发布会上说:“我只在我妻子耳边吹过气。”韦德则记得,去年东部决赛,史蒂芬森也在詹姆斯面前这么干过。史蒂芬森的队友[……]

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